Grossesse & Périnatalité

Pré-conception, grossesse ou post-partum… Des périodes que tu as imaginées de mille façons différentes. Et un jour, tu y es.

Le temps passe, les conseils fusent de tous les côtés, certaines interrogations peuvent voir le jour… Bref. Peut-être as-tu besoin d’être accompagnée ou alors qu’un soin relaxant sera le bienvenu pour rééquilibrer tes énergies et apaiser tes doutes et tes émotions.

Découvre les diverses options que je te propose ainsi que leurs descriptions ci-dessous, et en cas de questions, contacte-moi, je te répondrai avec plaisir !

Accompagnements Doula

La grossesse est, dans son ensemble, une période unique en son genre.
De la joie de devenir parents, à certaines peurs de base, tout est normal. Et pourtant, comment le savoir lorsque personne ne vous le dit ?

En tant que doula, je souhaite offrir une oreille attentive et douce aux futures mamans, aux mamans, aux papas, aux enfants… À la famille dans son entier.
Je souhaite pouvoir éclairer en cas de questionnements.
Je souhaite pouvoir répondre présente si des doutes, des interrogations voient le jour.
Je souhaite être celle vers qui vous n’aurez aucune crainte de vider votre sac lorsque vous en ressentirez le besoin.

Être la part discrète de ces périodes magiques, sereinement «assise à vos côtés», simplement dans l’être et la présence. Vous offrant les outils qui vous permettront de vivre sereinement, en exploitant toute votre puissance.

J’aime être celle qui accompagne, en toutes situations. Une doula est là pour les moments de bonheur tout comme pour les situations plus difficiles. Rien ne devrait être traversé seul à moins que nous le voulions vraiment au fond de nos tripes.

En plus de ces volontés, j’ai tellement foi en la puissance de la Femme.

 

Tout ce qui fait de nous ces êtres de chairs, ces êtres de matières visibles et invisibles, toute cette force que longtemps beaucoup ont visualisé comme étant le sexe faible.

Beaucoup trop d’années sont passées avec des us et coutumes plus absurdes les uns que les autres, délivrant des fausses croyances à la pelle, semant le doute sur ce que nous sommes capables de faire, des montagnes que nous pouvons soulever.

Nous sommes devenues spectatrice de nos accouchements, remerciant les médecins, sans qui nous n’aurions pas réussi… Je ne remets pas en cause le fait que sans eux, beaucoup d’accouchements auraient pu être tragiques, je mets en cause le fait qu’il est l’heure de reprendre nos places d’actrice, de metteur en scène, de directrice de plateau.

Être l’assistante de réalisation serait un honneur; celle qui veillera à ce que tout soit ok, tout soit à sa place, que l’actrice principale puisse être concentrée à 400% dans son rôle.

Parce que nous savons.
Nous savons, lorsque nous acceptons de nous offrir la libre-écoute, ce qui est bon pour nous. Notre intuition est notre force et il est temps que nous nous connections à elle à nouveau.

Mettre la femme en sa lumière. Voilà ce en quoi je crois.

Se sentir soutenu nous permet souvent de dévoiler nos ailes… Nous en avons tous une paire.

Je me réjouis de voir vos couleurs…

Et le co-parent dans tout ça ?

Et bien sa place est toujours la même, elle ne change pas; Il a absolument toute sa place, et plus encore ! J’ai à coeur de donner
des outils supplémentaires aux co-parents afin qu’ils puissent soutentir la maman pendant tout le travail et s’investir
pleinement dans cette naissance…

Petite anecdote : lors de mon dernier accompagnement qui était une naissance à domicile, j’ai pris le temps de masser les épaules du papa, qui soutenait sa femme depuis des heures, assis fixement face à elle, main dans la main…

mains bébé et maman

Accompagnements et decriptifs

Première visite (entretien)

Il peut avoir lieu chez vous ou alors à un endroit de rencontre de votre choix. Pendant cet entretien, vous pouvez me poser toutes vos questions afin de décider si je serai votre Doula (il est très important que vous ayez confiance et que vous vous sentiez à l’aise avec la personne qui vous accompagnera lors de votre accouchement).

Accompagnement Prénatal

Disponibilité : je suis disponible par téléphone, messagerie instantanée ou e-mail pour répondre à vos questions et discuter de vos soucis dans les meilleurs délais.

Au moins 2 visites prénatales chez vous pour établir un rapport de confiance et aborder les points suivants, selon vos besoins :

  • Vos attentes, vos doutes, et vos craintes afin d’élaborer un projet de naissance. Ce projet est un très bon moyen de communication pour vous permettre de définir et d’exprimer vos souhaits pour la naissance avec les personnes qui vous accompagneront. L’élaboration du projet vous aidera à mieux comprendre vos choix afin de mettre toutes les chances de votre côté pour accueillir votre enfant à votre manière.
  • Les aides de confort, respiration, position, mouvement et relaxation qui existent pour le travail depuis son début à la maison jusqu’à 2-3 heures après la naissance ; à l’hôpital, la maison de naissance ou chez vous. Nous déterminerons ensemble le moment opportun pour m’appeler et examinerons vos souhaits et vos choix.
  • L’essentiel du post-partum, tous les coups de pouces pour un post-partum optimal.
  • Visite supplémentaire avec votre sage-femme ou docteur : si vous le souhaitez, je vous accompagnerai à un rendez-vous prénatal.

TRAVAIL ET NAISSANCE

Disponible au téléphone 24 h sur 24 dès votre 38è semaine de grossesse. Vous pouvez m’appeler à toute heure du jour ou de la nuit, pour toute urgence et pendant la journée pour vos questions et demandes de renseignements.

Je suis aussi atteignable par e-mail, sms, messagerie instantanée.

Accompagnement au cours du travail : je vous rejoins dès que vous le souhaitez chez vous, ou sur le lieu de naissance et vous accompagne tout au long de l’accouchement.

Pendant votre travail :

  • Je vous aiderai à vous relaxer et à maintenir votre bulle
  • Je ferai de mon mieux pour veiller à la réalisation de vos souhaits
  • Je vous informerai de vos choix afin que vous puissiez prendre des décisions réfléchies.
  • Je soutiendrai vos proches
  • Je resterai avec vous au minimum deux heures après la naissance pour m’assurer que vous, ainsi que vos proches, vous sentiez en confiance avec votre enfant.

POSTPARTUM

  • Durant les premières semaines, je vous rendrai visite une ou deux fois, selon vos besoins, pour discuter de la naissance et de votre enfant
  • Je vous conseillerai si nécessaire pour l’allaitement
  • Je vous procurerai un soutien émotionnel pour accueillir votre nouveau-né dans votre famille
  • Nous pourrons aussi profiter de ces rencontres pour procéder au serrage du bassin de la nouvelle maman

J’assure l’accompagnement des familles dans d’autres situations telles que, césarienne, traitement de fertilité, interruption spontanée de grossesse, accouchement prématuré, deuil périnatal, adoption, etc.

Les formules

Première visite

CHF 75.- (Frais fixes, déduits du forfait si accompagnement)

Suivi complet

Les honoraires pour l’ensemble des services décrits ci-dessus, soit :

  • Accompagnement prénatal,
  • Service de garde et accouchement,
  • Suivi post-partum

sont de CHF 1’215.- .

Suivis partiels

  • Prénatal ou postnatal (entre 3 et 5 visites, sans accouchement) | CHF 550. –
  • Pré + postnatal (entre 4 et 7 visites sans accouchement) | CHF 800.-
  • Accouchement et garde (sans visites) | CHF 550. –
  • Visite unique : CHF 90.- / heure

L’aspect financier ne devrait pas être un frein à un suivi de qualité. En cas de difficultés, contactez-moi et nous discuterons ensembles des alternatives possibles.

Autres rituels

En pré-conception, lors du premier, du second ou du troisième trimestre, ou encore pendant le post-partum, il existe de nombreuses possibilités de t’honorer en tant que femme, de recevoir l’amour que tu mérites et surtout de t’accueillir telle que tu es…

Ritualiser permet de redonner du sens au coeur de la vie, installe des repères…
« Les rituels sont des espaces au cours desquels le temps ralentit et il devient possible de vivre en conscience un moment particulier ».

Pour plus d’informations, contactez-moi !

Accompagnement préconception

Test de grossesse

Les mois passent… Tu vois tes cycles revenir, constamment. Quand tout à coup quelques jours passent sans voir tes règles arriver, alors ton coeur fait des bonds. Plein d’espoirs. D’amour. Et alors que tu t’autorises à y croire vraiment, ton test est négatif, et elles reviennent, sans crier gare, comme pour te dire « On t’a bien eu ».

Finalement, tu doutes de toi. De ton corps.
Tu te sens coupable de ne pas y arriver. Tu ne comprends pas pourquoi tu n’as pas le droit à un début dans la maternité qui s’apparentrait à celui de ton entourage. Pourquoi toi, tu dois essayer encore et encore et essuyer toutes ces déceptions répétitives.

Tu es peut-être même en colère contre celles qui y arrivent. Ce qui ne t’empêche pas d’être heureuse pour elles ; c’est simplement que tu ressens ton ventre encore plus vide à chaque annonce de la vie qui s’est invitée…

Et puis il y a ces questionnements de la part de ceux qui ne connaissent pas ton parcours, le tabou qui t’empêche d’en parler, qui lie les langues ne te permettant pas d’échanger et de réaliser que d’autres vivent aussi des parcours semés d’embûches.

Et si tu avais la possibilité de venir déposer ton histoire ? Et si tu explorais l’aspect émotionnel et énergétique de ce parcours ? Et s’il existait des possibilités d’augmenter tes chances ?

Soin Préconception

Le soin préconception est fait pour te soutenir dans cette période.

C’est un mélange de plusieurs techniques, un soin basé sur la métamorphose. Il vient en appui de ton bassin, te permet de te recentrer, d’être correctement ancrée en ton espace.

Il stimule les points de réflexologie émotionnelles pour te libérer de ce qui t’entrave,

Il travaille sur ta propre période prénatale pour apaiser les schémas familiaux…

Il traite ton corps, ton bas-ventre, mais aussi ta personne dans ton entier.

Ce soin, c’est la fusion de mon expérience de thérapeute en métamorphose et de celle de doula. C’est l’alliance parfaite; un accompagnement dans la douceur, un chemin vers la (re)connexion à ton utérus et à ton énergie féminine.

C’est un soutien dans tes essais, un espace dans lequel te livrer, une nouvelle page à écrire.

Quelle que soit l’épreuve que tu traverses, tu n’as pas à le faire seule.

Durée du soin : 1h30 à 2h00
Tarif : 1ère séance, 130.- CHF, dès la 2nde séance, 110.- CHF

Accompagnement Préconception

Le rôle d’une doula, c’est aussi de vous accompagner dans votre parcours de préconception. Quel que soit votre parcours, vous avez le droit à une épaule sur laquelle vous appuyer, un endroit  où venir déposer, dans lequel vous serez reçu avec bienveillance et sans attente.

Ici, tout peut être dit et entendu.
Parce que c’est normal, d’en avoir marre. De ressentir de l’injustice. De l’impatience. De l’envie et même parfois de la jalousie.

Parce que parfois, tu aimerais pleurer sans qu’on tente de te réconforter.
Parce que par moment les « Ça va venir, tu es encore jeune » ou les « Tu devrais te réjouir pour elle qui est enceinte » sont de trop.

Et simplement parce que ça fait du bien, de se sentir accompagné, que le parcours soit « normal » ou plus long.

Les formules

Rendez-vous « rencontre » d’une heure avant de débuter un accompagnement : CHF 75.-

Rendez-vous Esquisse – Environ 2 heures

Espace de parole,
Tissage de votre histoire,
Accompagnement sur mesure,
Selon vos besoins…

CHF 140.-

Accompagnement Espoir

3 à 5 rencontres,
dont présence aux rendez-vous médicaux et/ou interventions,
Espace de parole,
Tissage,
Visualisation,
Soutien aux outils et rituels,
Présence SMS/What’s app
Selon les besoins.

CHF 550.-
Rencontre supplémentaire : CHF 90.-/fois

Accompagnement & Soin

3 à 6 rencontres,
dont présence aux rendez-vous médicaux et/ou interventions,
Espace de parole,
Tissage,
Visualisation,
Soutien aux outils et rituels,
Selon les besoins,
Présence SMS/What’s app
Soin Préconception

CHF 720.-

Dans le cas (heureux et espéré !) où le nombre de rencontre serait inférieur en préconception parce qu’un heureux événement serait en route, les rendez-vous seront alors reportés sur le premier trimestre.

Post-Partum – Mois d’Or

ventre femme césarienne

Cette page est en cours de reconstruction. pour toutes questions tu peux me contacter !

Naissance Magique

Bébé né dans l'eau

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Soins grossesse

Bébé né dans l'eau

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Deuil Périnatal

IVG, arrêt spontané de grossesse (FC), grossesse extra-utérine, décès in utero, ITG / IMG, perte à la naissance…
Bébé né dans l'eau

« Le Deuil Périnatal est un deuil de l’avenir… »

Le deuil périnatal réunit toutes ces femmes, hommes, couples et familles dans une douleur commune.

Lorsque tout à coup, la vision de l’avenir est brouillée par la réalité de la vie…
Lorsque suite à une image, un mot, tout change et prend une vibration différente, inattendue.

Il n’est pas de petite douleur. De petit deuil.
Il n’est pas d’expérience plus facile qu’une autre.

Chaque vécu compte et a le droit d’exister.

Les émotions et sentiments des personnes qui les vivent ont de l’importance. Et parce que personne ne devrait avoir à traverser ça, je vous propose de vous accompagner sur votre chemin, vous offrir l’écoute, le réconfort, l’empathie dont vous avez besoin. Vous accompagner dans la recherche de vos propres clés et outils.

Être à vos côtés en cas de rendez-vous et/ou actes médicaux.
Tendre l’oreille, prendre des notes, pouvoir tisser avec vous votre histoire, remettre dans l’ordre les pièces de puzzle…

Accompagnements & Soins

Rendez-vous « rencontre » d’une heure avant de débuter un accompagnement : CHF 75.-

Rendez-vous Tissage – Environ 2 heures

Espace de parole,
Tissage de votre histoire,
Soutien à l’écriture de votre vécu,
Selon vos besoins…

CHF 140.-

Suivi Douceur

3 à 5 rencontres,
dont présence aux rendez-vous médicaux et/ou interventions,
Espace de parole,
Tissage,
Soutien aux outils et rituels,
Serrage/Bercement du bassin,
Présence SMS/What’s app
Selon les besoins.

CHF 550.-

Accompagnement Complet

3 à 5 rencontres,
dont présence aux rendez-vous médicaux et/ou interventions,
Espace de parole,
Tissage,
Soutien aux outils et rituels,
Serrage/Bercement du bassin,
Selon les besoins,
Présence SMS/What’s app
Soin Libellule

CHF 720.-

Soin Libellule

Créé pour soutenir la femme dont son parcours de deuil périnatal.

Après m’avoir, si vous le souhaitez, raconté votre histoire, nous partirons ensemble pour un soin sur mesure, selon vos besoins et mes ressentis.

Base de la métamorphose,
Libération émotionnelle,
Massage aux huiles,
Mise en cocon du bassin,
Soin canalisé…

Au cabinet : CHF 180.-
À domicile : CHF 200.- (Frais de déplacement inclus dans un rayon de 20km ; au-delà, 1 CHF/km supplémentaire)

Soin Métamorphose

Massage léger pieds, mains et tête
Libération émotionnelle selon schéma de la métamorphose

En savoir plus sur la métamorphose ici

Au cabinet : CHF 120.-

Soin Rituel Rebozo

Deux femmes pour une femme.

Un soin à quatre mains, originaire du Mexique et revu à la mode européene…
Un moment hors du temps, entourant et bienveillant.

Espace de parole
Tisane chauffante
Massage à 4 mains à l’huile chaude
Sudation ou bain
Enveloppement
Serrage Rebozo

Au cabinet : CHF 250.-
À domicile : CHF 300.- (Frais de déplacement inclus dans un rayon de 20km ; au-delà, 1CHF/km supplémentaire)