Grossesse & Post-Partum
Pré-conception, grossesse ou post-partum… Des périodes que tu as imaginées de mille façons différentes. Et un jour, tu y es.
Le temps passe, les conseils fusent de tous les côtés, certaines interrogations peuvent voir le jour… Bref. Peut-être as-tu besoin d’être accompagnée ou alors qu’un soin relaxant sera le bienvenu pour rééquilibrer tes énergies et apaiser tes doutes et tes émotions.
Découvre les diverses options que je te propose ainsi que leurs descriptions en cliquant sur les pastilles. En cas de questions, contacte-moi, je te répondrai avec plaisir !
Accompagnements Doula
La grossesse est, dans son ensemble, une période unique en son genre.
De la joie de devenir parents, à certaines peurs de base, tout est normal. Et pourtant, comment le savoir lorsque personne ne vous le dit ?
En tant que doula, je souhaite offrir une oreille attentive et douce aux futures mamans, aux mamans, aux papas, aux enfants… À la famille dans son entier.
Je souhaite pouvoir éclairer en cas de questionnements.
Je souhaite pouvoir répondre présente si des doutes, des interrogations voient le jour.
Je souhaite être celle vers qui vous n’aurez aucune crainte de vider votre sac lorsque vous en ressentirez le besoin.
Être la part discrète de ces périodes magiques, sereinement «assise à vos côtés», simplement dans l’être et la présence. Vous offrant les outils qui vous permettront de vivre sereinement, en exploitant toute votre puissance.
J’aime être celle qui accompagne, en toutes situations. Une doula est là pour les moments de bonheur tout comme pour les situations plus difficiles. Rien ne devrait être traversé seul à moins que nous le voulions vraiment au fond de nos tripes.
En plus de ces volontés, j’ai tellement foi en la puissance de la Femme.
Tout ce qui fait de nous ces êtres de chairs, ces êtres de matières visibles et invisibles, toute cette force que longtemps beaucoup ont visualisé comme étant le sexe faible.
Beaucoup trop d’années sont passées avec des us et coutumes plus absurdes les uns que les autres, délivrant des fausses croyances à la pelle, semant le doute sur ce que nous sommes capables de faire, des montagnes que nous pouvons soulever.
Nous sommes devenues spectatrice de nos accouchements, remerciant les médecins, sans qui nous n’aurions pas réussi… Je ne remets pas en cause le fait que sans eux, beaucoup d’accouchements auraient pu être tragiques, je mets en cause le fait qu’il est l’heure de reprendre nos places d’actrice, de metteur en scène, de directrice de plateau.
Être l’assistante de réalisation serait un honneur; celle qui veillera à ce que tout soit ok, tout soit à sa place, que l’actrice principale puisse être concentrée à 400% dans son rôle.
Parce que nous savons.
Nous savons, lorsque nous acceptons de nous offrir la libre-écoute, ce qui est bon pour nous. Notre intuition est notre force et il est temps que nous nous connections à elle à nouveau.
Mettre la femme en sa lumière. Voilà ce en quoi je crois.
Se sentir soutenu nous permet souvent de dévoiler nos ailes… Nous en avons tous une paire.
Je me réjouis de voir vos couleurs…
Et le co-parent dans tout ça ?
Et bien sa place est toujours la même, elle ne change pas; Il a absolument toute sa place, et plus encore ! J’ai à coeur de donner
des outils supplémentaires aux co-parents afin qu’ils puissent soutentir la maman pendant tout le travail et s’investir
pleinement dans cette naissance…
Petite anecdote : lors d’un de mes accompagnements qui était une naissance à domicile, j’ai pris le temps de masser les épaules du papa, qui soutenait sa femme depuis des heures, assis fixement face à elle, main dans la main… Le tout avec leur accord 😉
Decriptifs
Chacune des rencontres ci-dessous peut avoir lieu à votre domicile, à mon atelier ou à l’endroit de votre choix. J’aime construire mes suivis selon les besoins des familles que j’accompagne. À chacune de nos rencontres, il y aura la place pour explorer vos ressentis, vos attentes. Nous parlons aussi de vos émotions, des difficultés que vous pouvez rencontrer, et mettrons des mots sur vos ressentis.
Première rencontre (entretien)
La première rencontre nous offre la possibilité d’un premier contact. Durant cet entretien, vous pourrez me poser toutes vos questions afin de décider si je serai votre Doula. La confiance et un bon feeling sont indispensables pour un accompagnement optimal.
Les formules
Rendez-vous « rencontre » avant de débuter un accompagnement : CHF 75.-
(Déduits du forfait en cas d’accompagnement partiel ou complet**)
Si vous êtes proche du terme, contactez-moi et nous créerons un accompagnement sur mesure.
Rendez-vous « Unique » – Environ 2 heures
Espace de parole,
Tissage de votre histoire,
Accompagnement sur mesure,
Selon vos besoins…
CHF 90.-/heure
Accompagnement Partiel – En douceur
3 à 5 rencontres pré ou post-natales,
Présence aux rendez-vous médicaux possible*,
Soutien par SMS/What’s app.
CHF 550.-
Accompagnement Partiel – En chemin
1 à 4 rencontres prénatales,
1 à 3 rencontres post-partum,
Présence aux rendez-vous médicaux possible*,
Soutien par SMS, What’s app et téléphone.
CHF 800.-
Accompagnement Complet – En toute sérénité
1 à 5 Rencontres prénatales,
Présence au rendez-vous médicaux possible*,
Période de garde dès la 37ème semaine de grossesse (7j/7, 24h/24),
Présence à l’accouchement du début du travail à 2/3 heures après la naissance (selon vos souhaits),
1 à 3 Rencontres Post-natales,
Soutien SMS/What’s app et téléphone
Disponibilité par message jusqu’aux 6 mois de l’enfant,
Offre spéciale sur les soins grossesse et sur le Bain Renaissance®.
CHF 1’200.-
*La présence aux rendez-vous médicaux équivaut aux rencontres inclues dans le forfait.
** La première rencontre déduite du forfait et compte comme un rendez-vous
L’aspect financier ne doit pas être un frein à un suivi de qualité. En cas de difficultés, contactez-moi et nous discuterons ensembles des alternatives possibles
Soins grossesse & Post-Partum
La fatigue, le quotidien, l’anxiété, le changement corporel… Ou tout simplement le besoin de te centrer sur toi le temps d’un soin…
J’ai à coeur de prendre soin des futures mamans, sur un plan émotionnel autant que sur un plan physique. Ne délaisser aucune d’entre elles, simplement me mettre à leur écoute…
Soin Prénatal
Durée du soin : 1h15 à 2h
Tarif : 1ère séance CHF 140.-, dès la 2nde séance : CHF 120.-
Le soin cocon est un soin créé sur mesure, pour les femmes en cours de grossesse.
Il t’offre la possibilité de venir à l’écoute de ton corps, de ton bébé, de toi ; une parenthèse de vie pour être encore plus alignée à tes besoins et tes émotions.
Il te permet d’être entourée, cocoonée, écoutée, si tu en ressens l’envie.
L’occasion de vivre un moment en douceur, entre mes mains.
En pratique :
Massage intuitif relaxant, d’une zone précise ou du corps entier, selon tes besoins et attentes. Bercements à l’aide des tissus rebozo, serrage de la tête pour celles qui ont besoin de relâcher le mental… Un espace dans lequel se déposer en douceur.
Soin Bien’Naître
Durée du soin : 1h15 à 2h
Tarif : CHF 140.- (CHF 120.- si le séance fait suite à un soin prénatal)
Le soin Bien’Naître se vit au terme de votre grossesse, dès la 38ème semaine.
Il est destiné à accueillir les dernières barrières qui te séparent de l’arrivée de bébé, une méthode naturelle sur le chemin de votre rencontre.
Parce que je crois foncièrement au fait que chaque bébé a son propre rythme de maturation, parce que tous ne sont pas près en même temps, et aussi parce que le moment choisi sera le meilleur pour tous les deux.
Laissons nos bébés choisir de leur arrivée, autant que possible.
Un soin pour accueillir votre rythme, pour (re)lâcher le mental, pour exprimer à ton corps et à ton bébé, tout ta confiance.
En pratique :
Pieds, mains et tête sont à l’honneur. Mixte de stimulation des zones émotionnelles et des schémas prénataux pour faire place à l’instinct et à l’intuition, pour préparer sa naissance et la tienne en tant que maman, d’intuition et d’huiles essentielles spéciales fin de grossesse (validées par une aromathérapeute). Stimulations des points d’accupression favorables à la naissance.
Déclenchement ou césarienne programmée ? Contacte-moi et nous créerons un soin sur mesure !
Soin Post-Partum
Durée du soin : 1h15 à 2h
Tarif : CHF 140.- (CHF 120.- si le séance fait suite à un soin prénatal)
Le soin Post-Partum se vit dès que tu ressens que le moment est le bon, après la naissance. Il peut se vivre en compagnie de ton bébé, à ton domicile ou au cabinet. Toutes tes émotions comme celles de bébé sont les bienvenues.
Ce soin, c’est un moment pour toi. C’est l’occasion de t’accueillir après ce passage important de la vie. Passage qui peut avoir été doux ou t’avoir chamboulé. Tout est juste.
Prendre soin de ce corps qui a porté la vie, qui s’est fragmenté pour accueillir ton bébé, qui fait de son mieux pour suivre le rythme intense de la période post-natale. Les réveils nocturnes, les biberons ou l’allaitement, les aînés parfois, le rythme de la « vraie vie ».
On appuie le bouton pause et on se dépose.
En pratique :
Entourée de chaleur et accompagnée d’une tisane concoctée pour toi, le corps est pleinement accueilli par un massage intuitif relaxant. Je te propose également d’être bercée, avec ton bébé si tu le souhaites, puis un serrage du bassin. De la simplicité, de l’espace, de la chaleur.
Post-Partum – Mois d’Or
Cette page est en cours de reconstruction. pour toutes questions tu peux me contacter !
(Re)Naître & (Ré)Enfanter en Douceur
Durée du soin : Environ 2h
Tarif : CHF 200.-
Une naissance n’est pas toujours aussi douce qu’espérée.
Elle peut avoir difficile, voire traumatique…
Instrumentalisation, césarienne non-programmée, chocs, imprévus, abandon, voie basse trop longue ou beaucoup trop rapide, séparation à la naissance… Il y a autant de raisons et de situations que de femmes.
La naissance est une étape primordiale dans le fait de naître mère.
Le soin (Re)Naître & (Ré)Enfanter en Douceur est destiné à apaiser ou à libérer la mémoire traumatique afin d’offrir à la nouvelle famille la possibilité d’enfin avancer en toute sérénité.
Le soin se reçoit durant les 3 premiers mois de vie de bébé. Cependant, si avec les années, votre accouchement reste toujours aussi difficile au fond de votre coeur, de votre corps, une version adaptée est tout à fait possible.
Ce soin peut êre reçu au cabinet ou à votre domicile, selon vos préférences.
Dans une ambiance cocon, j’accueille votre histoire ainsi que celle de bébé. Dans la bienveillance, j’entends vos mots et vos maux.
Ensemble, nous faisons ensuite en sorte de créer le contexte que vous auriez souhaité connaître et c’est à l’aide de ma voix que vous vivrez ce (ré)enfantement et cette nouvelle rencontre avec bébé.
Détails & réservations : Par téléphone, what’sapp, mail ou agenda en ligne. Pour les soins à domicile, merci de me contacter directement.
Selon vos besoins, un second soin peut être reçu deux semaines après le premier.