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Séance “Stop mental”

Combien sommes-nous à penser trop ?
Comment lâcher prise quand notre mental prend toute la place? Comment lui demander de de faire une pause, ne serait-ce que quelques heures?

Vous avez le droit de dire “Stop !”

Dans cette séance, nous travaillons sur la libération de votre esprit .

Désencombrer, apaiser, accueillir des pensées claires… 
Dire stop aux pensées parasitantes, aux pensées négatives…
Favoriser l’objectivité, la positivité…

Idéal pour les « spécialistes de la pensée permanente » ou encore en période de stress, d’examens, d’entretiens importants…

La séance dure de 30 à 45 minutes selon vos besoins et nous définirons ensemble, si vous le souhaitez, de la nécessité d’une séance supplémentaire ou d’une séance de soin complète.